雪から雨になる

  • 2012/12/22(土) 19:23:03

昨夜窓の外を見たら、雪が降っていた。かなりふわふわで大きい雪なので積りそ

うな感じでした。積もったら嫌だなと思い、時々窓をのぞいてみていました。そ

のうちに雪がやんだのかなと思っていたら、今度は雨が降ってきました。

これで明日は雪道にならなくて良かったです。

それで今日はまだ朝から雨が降っていて、寒い1日でした。

便秘を悪化させる7つの要因

  • 2012/12/16(日) 18:07:07

便秘には2種類の便秘があると言われています。多くの人は常習性便秘と言われる食生活や生活の乱れによって引き起こされる便秘にかかるのが通常です。

この便秘は最初は軽度なものですが、放置していると悪化していってしまいます。

悪化する要因は以下のことが多いようです。

・ストレス
・がまん
・生活の乱れ
・食生活の乱れ
・間違った治療
・加齢
・運動不足

以上の7つです。
こころ辺りがある人は生活スタイルなどを改善するように努めていきましょう。

それが便秘を解消するもっとも最良の方法になります。

ちなみに酵素ドリンクの野草専科がデトックス効果や便秘に効果が高いとして、評判がいいようですよ!

便秘に効くお茶!

  • 2012/12/16(日) 18:01:32

最近では便秘系のサプリやお茶もよく出回っているますね。私も一度飲んだことがあります。あれはけっこういい感じに腸内が動いて排便を促してくれますよ。

便秘というのは体に毒素がたまっている状態です。これは体調不良などの原因になります。

また冷え性やむくみなども便秘のように体外に老廃物が排出されないために起こる症状のようです。便秘はなりはじめから対処した方が悪化もせず、簡単になおすことができますので、便秘かな?って思たら早急に対策をしていきましょう。

私が使った便秘はコレです→ベンデールティー

久々のランチ

  • 2012/12/08(土) 01:11:25

友達にテレして午後に会いました。3時30分過ぎていたのに2人ともまだ、昼食を食べていませんでした。

待ち合わせをしたのは、ファミリーレストランなので、そこで遅いお昼を注文しました。

私は、メニューにハンバーグカレードリアとかいうのがあったので注文しました。

食べ終わるまで、ズツーと温かく、冷めないので、とてもおいしかったです。

便秘の解消にはスッキリ小粒がいい?

  • 2012/12/02(日) 19:37:09

すっきり小粒っていう便秘解消をサポートしてくれるサプリメントがあるんですね。これには美容成分も含まれているからお肌の調子がよくなったりと女性には嬉しい効果がでてきます。

体から老廃物がでてくるとダイエットにもなりますし、デトックスとして体もスッキリとしてきます。

かなり人気があって楽天ランキングでも上位を奪取していた実績のある便秘サプリなんですよ!しかもお試し用もあってわずか1週間分で1000円でお試しができるのです。

冬場になると体が冷えて代謝機能が悪くなります。代謝が悪いと便秘になりがちなったりしますので、すっきり小粒を活用してお腹も体もスッキリと新年を迎えていきたいですよね。

すっきり小粒はこちらから!